美容护肤蜂蜜啥时喝比较好！

2017-05-08 08:24:35 来源:

秋季到了，美容护肤蜂蜜啥时喝比较好，天气干燥，而且很多人都不爱喝水，有些爱喝矿泉水的人都深有体会，有的时候喝点水就肚子疼，不舒服，秋季的饮食很重要，白天喝点盐水，晚上喝点蜂蜜水也是不错的，既科学又养生，效果也不错，今天就1起看看美容护肤蜂蜜啥时喝比较好吧!

1、恢复疲劳，特别是熬夜后

我们都知道的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，然后有效的改进我们的身体情况，美容护肤蜂蜜啥时喝比较好。

用法：中午1杯蜂蜜水。2、润肺

蜂蜜有消炎、润肺、祛痰、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用比较好。

用法：雪梨1个，切薄片拌蜂蜜吃，逐日数次。3、消除大餐后的积食

蜂蜜的作用很广泛，可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。4、解酒

蜂蜜的成分很复杂，里面含有特殊的果糖，它可以增进酒精的分解吸收，而且可以快速醒酒，并消除饮酒后的头痛感。

用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。5、让兴奋的神经安息

蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调理神经系统功能，减缓神经紧张，促进睡眠。而且苹果蜜的平静功能最为突出。

用法：每晚睡前1匙蜂蜜。6、医治偶发伤口

蜂蜜可令细菌在创伤部位不能生存。在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，去掉糖分后的酸度同等于醋，即使没有病菌，还能消除死去的肌肉，美容护肤蜂蜜啥时喝比较好，加快伤口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，美容护肤蜂蜜啥时喝比较好，用纯蜜涂抹包扎。7、保护狂野的心

蜂蜜可以营养心肌并改进心肌的代谢功能，避免血液凝集，使血红蛋白增加、心血管舒张，保证冠状血管的血液循环正常。